Теплые ингаляции с использованием ингалятора Махольда
Промойте ингалятор теплой проточной водой и бережно протрите его мягкой тканью снаружи.
Для получения ингаляционной смеси влейте через воронку 5-6 мл теплой воды (35-40°С) и добавьте необходимое количество капель смеси эфирных масел (см. таблицу дозировок).
При ингаляции через рот:
Вдыхайте ингаляционную смесь через мундштук ингалятора ртом.
Выдыхайте носом. Не следует выдыхать внутрь ингалятора, так как при этом возникает воздушный поток, который может выбросить ингаляционную смесь наружу.
При ингаляции через нос:
Соедините мундштук с насадкой для носа при помощи силиконового переходника.
Плотно прижмите расширенные сферические части насадки для носа к носовым отверстиям.
Вдыхайте ингаляционную смесь через нос, выдыхайте через рот.
Для усиления ингаляционного эффекта дно ингалятора можно опустить в емкость с горячей водой (60-80°С).
Ингаляции необходимо проводить 2-4 раза в течение дня, в профилактических целях - 1 раз в день.
Горячие ингаляции
1-2 капли эфирного масла добавить в емкость с горячей водой, укрыть голову полотенцем, закрыть глаза и глубоко вдыхать пары в течение 5-7 минут.
Холодные ингаляции
1-2 капли эфирного масла поместить в аромамедальон или нанести на салфетку и вдыхать в течение 5-10 минут.
Ароматизация воздуха
Аромалампу наполняют горячей водой, капают 5-7 капель эфирного масла в расчете на 20 м 2 . В нижнюю часть лампы помещают зажженную свечу. Подливая воду, не допускать кипения масла.
Растирания
Смешайте 3-5 капель эфирного масла с 1-2 столовыми ложками любого косметического масла (жожоба, персикового, миндального и др.) или массажного крема. Провести растирание энергичными движениями в области груди и спины. Повторять процедуру несколько раз в день.
Полоскание полости рта и носоглотки
1-2 капли эфирного масла добавить в 1/2 стакана теплой кипяченой воды, размешать. Прополоскав рот, выплюнуть жидкость.
Сауна и баня
Эфирное масло в смеси с водой (5-7 капель на 1 литр воды) распыляют в воздухе или брызгают на стены и пол, избегая попадания на нагревательные приборы.
Применение препарата при беременности и кормлен
Противопоказано.